[다이어트 식단] 여름철 식재료로 만드는 "포케" 레시피

📌 여름 포케 추천 레시피✅ 신선한 채소와 해산물, 과일을 활용한 포케✅ 각기 다른 드레싱으로 맛을 변형하여 취향대로 즐길 수 있음✅ 현미밥, 곤약밥을 사용해 건강한 한 끼 해결✅ 여름철 제철 재료를 활용해 상큼하고 가벼운 식사 가능여름에는 무더운 날씨로 기운이 빠지기 쉬운데요, 이런 때일수록 신선하고 가벼운 식사를 찾게 됩니다. 특히 포케는 다양한 채소와 해산물, 과일을 한 그릇에 담아 건강하고 맛있는 여름 식사를 할 수 있는 좋은 선택입니다.오늘은 여름철 제철 재료를 활용한 포케 레시피를 소개할게요. 이 포케들은 건강한 재료들로 가득 차 있어 가벼운 한 끼로 제격이랍니다!여름 식재료 활용 포케 추천연어 아보카도 포케주재료: 생연어, 아보카도, 오이, 당근, 양파, 샐러드 채소, 방울토마토, 병아리콩..