[잇몸 붓는 원인 및 예방] 치아 건강 주의 및 영양제 추천 총정리!

📌 잇몸 붓는 원인과 예방법 요약✅ 잇몸 붓기의 주요 원인은 염증, 구강위생 부족, 스트레스✅ 초기 잇몸질환은 치은염, 진행되면 치주염으로 악화✅ 비타민C, 코엔자임Q10, 칼슘은 잇몸 건강에 중요✅ 잇몸 건강은 정기적인 스케일링과 올바른 칫솔질이 핵심✅ 영양제로 부족한 영양소를 보충해 예방 가능잇몸이 붓는 주요 원인, 그냥 넘기면 위험해요잇몸이 붓는 현상은 단순히 피곤하거나 양치질을 소홀히 해서 나타나는 게 아닙니다.가장 큰 원인은 치은염, 치주염 등 염증성 잇몸질환이며, 스트레스, 흡연, 당뇨도 잇몸을 붓게 하는 요소입니다.특히 치은염은 잇몸이 붓고 피가 나지만 통증이 거의 없어 방치하기 쉽습니다. 하지만 제때 치료하지 않으면 치주염으로 진행돼 치아를 지지하는 뼈까지 손상될 수 있죠.또한 비타민C ..