[영양제-밀크씨슬] 밀크씨슬의 효능, 부작용, 섭취방법, 제품 추천 총정리!

📌 밀크씨슬(엉겅퀴) 핵심 요약✅ 주요 효능: 간 기능 보호, 해독 작용, 항산화, 피로 개선✅ 주요 성분: 실리마린 (실리빈)✅ 주의사항: 위장장애, 알레르기, 특정 약물 상호작용 주의✅ 섭취 전 체크: 임산부, 만성질환자, 어린이, 알레르기 환자는 전문가 상담 필수피로가 쌓이거나 음주가 잦은 현대인에게 '밀크씨슬'은 익숙한 건강기능식품입니다. '엉겅퀴'라고도 불리는 밀크씨슬은 유럽에서 2,000년 넘게 간 건강을 위해 사용되어 온 식물로, 그 핵심 성분인 '실리마린'은 간 보호와 회복에 탁월한 효과를 보인다고 알려져 있습니다. 오늘은 밀크씨슬의 다양한 효능부터 부작용, 그리고 올바른 복용법과 제품 선택 팁까지 총정리하여 건강한 섭취를 돕겠습니다. 간영양제 우루사의 자세히 보기 밀크씨슬의 주요 효능밀..