[잇몸이 붓는 이유] 피곤하면 붓는 잇몸, 면역력 때문인가? 원인 부터 치료 방법까지!

📌 잇몸 붓는 이유와 치은염·치주염 관리 가이드

✅ 주요 원인: 치태와 치석으로 인한 염증 (치은염, 치주염)
✅ 치은염 특징: 잇몸에 국한된 염증, 스케일링으로 회복 가능
✅ 치주염 특징: 잇몸뼈(치조골) 파괴, 치아 상실 위험, 전문 치료 필요
✅ 예방 핵심: 올바른 칫솔질, 치간칫솔, 정기적 스케일링

잇몸이 붓는 이유는 대체로 잇몸에 염증이 생겼기 때문이며, 그 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 치은염과 치주염이라는 잇몸 질환입니다. 잇몸 붓기가 지속되거나 심해질 경우에는 치과 전문의의 진단과 치료를 반드시 받아야 하며, 평소 정기적인 구강 검진을 통해 예방하는 것이 중요합니다.

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잇몸 붓는 주요 원인: 치은염과 치주염

잇몸 질환은 치은염에서 시작하여 치주염으로 진행되며, 치아 상실의 주된 원인이 됩니다.

치은염 (초기 염증)
- 원인: 치태(플라크)와 치석에 의해 잇몸에 염증이 생깁니다.
- 증상: 잇몸이 붉어지고 부어 오르며 출혈이 발생하고, 염증이 잇몸 가장자리에만 침범합니다.
- 치료: 적절한 구강 위생 관리(칫솔질, 치간칫솔, 구강세정기)와 스케일링으로 완전히 회복할 수 있습니다.
치주염 (중증 염증)
- 원인: 치은염이 진행되어 잇몸뼈(치조골)까지 염증이 번진 상태입니다.
- 증상: 염증이 잇몸뼈를 파괴하여 치아가 흔들리고, 심하면 치아 상실까지 이어집니다. 잇몸에서 고름이 나거나 심한 통증, 구취가 동반됩니다.
- 치료: 스케일링, 치근 활택술, 필요에 따라 항생제 복용 및 외과적 처치가 필요합니다.

그 외 잇몸 붓기의 다양한 원인

치아 문제: 사랑니 주변 염증, 부정교합 같은 치열 이상, 치아 뿌리 염증, 충치로 인한 신경 감염.
전신 요인: 호르몬 변화 (임신, 생리, 피임약 복용), 당뇨병 같은 전신 질환.
생활 습관: 신체 피로, 스트레스, 면역력 저하도 잇몸 염증과 붓기를 심화시킬 수 있습니다.

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잇몸 붓기의 치료 및 관리 방법

전문 치료: 치은염의 경우 스케일링과 치석 제거가 기본입니다. 치주염은 치주 치료 (치근 활택술, 외과적 수술)와 필요 시 항생제를 복용합니다.
자가 관리: 정확한 칫솔질, 치간칫솔, 구강세정기를 사용하여 치태 관리를 꾸준히 합니다.
응급 처치: 가정에서는 소금물 가글, 얼음찜질 등으로 부기를 일시적으로 완화할 수 있습니다.
면역력 강화: 비타민 C, 단백질 등의 영양 섭취와 충분한 휴식을 통해 면역력을 강화합니다.
특수 원인: 사랑니 문제는 발치 수술을 고려해야 합니다.